Пользуясь сайтом, Вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности. |
Пользуясь сайтом, Вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности. |
Светлана, 36 лет, кладовщик, спрашивает: Психологи-профконсультанты на семинарах по адаптации на рынке труда, в статьях, что размещают в Интернете, часто советуют «мотивируйте себя!». А что такое мотивация? Комментарий специалиста: Мотивация – способ делать то, что не хочется. Она совершенно не нужна в том случае, если Вам что-то нравится. Например, если человеку нравиться играть в компьютерные игры, его совершенно не надо на это мотивировать. Он спокойно обойдётся и без этого. Но вот если ему потребуется подготовиться к важному экзамену или собеседованию… Мотивация – это про то, как «перелезть» через большую неприятность.
Мотивация – это сила, которую человек прикладывает к «себе», чтобы преодолеть препятствие, то есть, – чувство нежелания что-либо делать. Как только мотивация становится сильнее, чем нежелание – человек готов к действию. И чем больше между ними разница – тем больше энтузиазма проявляет человек. Мотивация – это что-то вроде дополнительной энергии, необходимой для преодоления «силы отрицания».
Как мотивировать себя? Вспомните, например, свои детские мечты. Запишите их. Почему они не осуществилась до сих пор? Задумайтесь об этом… Ответ Вы сможете найти сами, сразу или потом, не имеет значения, – главное начать!
Таким образом, и у Вас теперь есть мотивация сделать что-то, чтобы осуществить свои мечты.
Ольга Симанкович, ведущий инспектор отдела организации профессионального обучения ЦЗН г. Новосибирска, телефон: 325-03-43 |