Размер:
A A A
Цвет: C C C
Изображения Вкл. Выкл.
Обычная версия сайта
ПОИСК
Телефон автоинформатора: 349-94-47

Советы специалистов

Поиск:
 

Как преодолеть страхи при поиске работы 07.04.2020
Как преодолеть страхи при поиске работы

Отсутствие карьерного роста, низкая заработная плата, рутина на прежнем рабочем месте, эти и многие другие причины рано или поздно заставляют нас искать другую работу. Как получается, что даже мысли о смене деятельности наводят страх? В чём его причины? Как утверждают психологи, это связано с прохождением собеседования, незнакомым коллективом, новыми обязанностями, которые раньше выполнять не приходилось, и другими факторам. Я предлагаю рассмотреть эти страхи и пути их преодоления более подр...

Советы гражданам, ищущим работу 10.03.2020
Советы гражданам, ищущим работу

Поиск работы – дело, требующее настойчивости и социальной подготовки. С чего начать? Начинать нужно с того, чего Вы хотите сами – с определения цели. Это самый простой и самый сложный вопрос: «Чего я жду от будущей работы? Что я в итоге хочу получить?» В этом нужно целенаправленно разбираться. Часто кандидаты приходят и не могут дать четкий ответ на вопрос о том, какие у них ожидания от будущей работы. Закономерно, что в этом случае работодатель не может оправдать ожидания кандидат...

Не уверены в себе – давайте поправим! 04.03.2020
Не уверены в себе – давайте поправим!

Если Вы читаете эту статью, значит, тема самооценки и самоуважения для вас актуальны, и вы ищете возможности их повышения. Мне как сотруднику службы занятости населения, каждый день приходиться  встречаться с людьми, совершенно замечательными, но настолько неуверенными в себе, что это самым негативным образом сказывается на их уровне жизни.  Так давайте поговорим о самооценке, о том  насколько важна здоровая самооценка, о причинах её низкого уровня и как повысить...

Как справиться с волнением 25.02.2020
Как справиться с волнением

Нам всем свойственно переживать. В одночасье это неприятное чувство может лишить нас повседневных простых радостей и справиться с ним порой бывает очень сложно. Длительные переживания разрушают наше физическое и психологическое здоровье. Именно поэтому я предлагаю подумать над тем, что можно делать, чтобы меньше волноваться. Самое главное, вовремя заметить, когда повышенная тревожность начинает мешать жить, нарушает привычный ход дел. Преодолеть беспокойство означает не только...

«Кем вы видите себя через 5 лет?» 13.02.2020
«Кем вы видите себя через 5 лет?»

Задавая вопрос, кем вы себя видите через пять лет, работодатель хочет понять две вещи: как ваши планы соответствуют ожиданиям и возможностям компании, сможете ли вы реализовать их на новом месте, а также — какие цели вы перед собой ставите, чего хотите от карьеры. Сегодня работодатели ищут работников которые умеют проявлять инициативу, трудолюбивы и ориентированы на результат. Поэтому, когда вы получаете от HR на собеседовании любой непонятный для вас вопрос, сразу ставьте себя на...

Размер резюме 05.02.2020
Размер резюме

Процесс поиска работы, вне зависимости, первая она или должна стать следующей ступенью в вашем карьерном и профессиональном росте, неизбежно начинается с написания резюме. Именно от этого документа зависит, пригласит ли ваш потенциальный работодатель вас на собеседование. Сейчас на рынке труда конкуренция большая и, получив возможность выбора, они начинают «перебирать» соискателей. Разумеется, при такой ситуации значимость правильного резюме, с которого работодатель начнет знакомс...

Как не «сгореть на работе»? 27.01.2020
Как не «сгореть на работе»?

Синдром профессионального выгорания — бич современного человека. На нас валится столько дел и обязанностей, которые надо сделать прямо сейчас или даже вчера, что рано или поздно мы не выдерживаем. Результат — стресс, тревожность, депрессия, усталость, апатия и даже серьезное физическое недомогание. Фраза «сгорел на работе» уже не кажется чьей-то шуткой: многие из нас прекрасно знают, как это. К счастью, синдром профессионального выгорания можно вовремя заметить и не ...

Контроль языка тела на собеседовании - успех в трудоустройстве 24.01.2020
Контроль языка тела на собеседовании - успех в трудоустройстве

Как Вы ведете себя на собеседовании при поиске работы? Ждете ли, когда Вас пригласят сесть или сами выбираете стул? Язык вашего тела может рассказать интервьюеру о вас очень многое. Но что именно? Известно, что люди устроены таким образом, что воспринимают и обрабатывают любую информацию в первую очередь визуально и на основе исключительно зрительного восприятия формируется образ собеседника. Это действительно так и что самое удивительное, невербальный язык тела являетс...

Как справиться с раздражением и гневом на работе 16.01.2020
Как справиться с раздражением и гневом на работе

Дедлайн, телефонные звонки, шумные  коллеги и требовательный босс — это лишь малая часть списка раздражающих факторов на рабочем месте. Тем не менее, Вы обязаны сохранять спокойствие и доброжелательность, как подобает солидному офисному работнику. От Вас что-то хотят, требуют, нарушают ваши личные границы. Ваше терпение на исходе, Вы начинаете говорить на повышенных тонах. Раздражительность здесь — это защита: так Вы показываете свое недовольство. Однако раздражение может пер...

Как сформировать правильный образ профессионального будущего 10.01.2020
Как сформировать правильный образ профессионального будущего

Выбор профессии – это серьёзная задача, справиться с которой молодым людям порой очень не просто. Для ранней юности характерна устремлённость в будущее. Если в 15 лет жизнь кардинально не изменилась, и подросток остался в школе, он тем самым отстрочил на 2 года выход во взрослую жизнь и, как правило, сам выбор дальнейшего пути. В этот относительно короткий срок необходимо создать жизненный план – решить вопросы: кем быть и каким быть. Старшеклассник должен непросто представлять себе своё буд...

Сам себе бизнесмен 25.12.2019
Сам себе бизнесмен

Зачастую людям непросто принять решение – начать собственное дело. Опасаются рисков из-за бюджета, и времени, и принесет ли этот бизнес доход и удовольствие. На самом деле стать успешным предпринимателем – вполне достижимая цель. Главное иметь желание и обладать необходимыми знаниями и ресурсами. На первом этапе рекомендую начать с идеи. Именно удачная идея – основа любого прибыльного дела. Это может быть что угодно от мелкорозничной до оптовой торговли. Главное – эта идея должна ...

Портфолио – это собрание личных достижений! 18.12.2019
Портфолио – это собрание личных достижений!

Начнем  с того, что основа профессионального портфолио – грамотная презентация специалиста. Главная задача – доказать потенциальному работодателю, что без Вас ему не обойтись. Для этого достаточно показать, что Вы умеете качественно работать, вовремя сдавать проекты и знаете себе цену. В портфолио полезно добавить резюме или краткое сопроводительное письмо, в котором написать спокойным деловым тоном о преимуществах работы с Вами и Ваших деловых принципах. Итак,  давайте&...

Как мечта может изменить жизнь? 11.12.2019
Как мечта может изменить жизнь?

Как сделать так, чтобы мечта изменила твою жизнь, до того как жизнь не изменит твою мечту? Какая самая главная задача человеческой жизни? Очень важный момент при выборе своей мечты - верить в то, что Вы делаете. Потому что если Вы не будите верить в свою мечту, лучше сразу от нее отказаться. Как понять, что мечта ваша -  Вашу мечту невозможно сглазить. И если эта идея будет приносить пользу Вам и другим людям, у Вас обязательно на это будут силы время и средства. У ...

Грамотное сопроводительное письмо - преимущество перед другими кандидатами 28.11.2019
Грамотное сопроводительное письмо - преимущество перед другими кандидатами

Сопроводительное письмо является неотъемлемой дополнительной частью резюме, при трудоустройстве в организацию. Найти работу – это трудоемкий процесс, и связи с этим требующий от соискателя терпения и выдержки. Безусловно, существует и конкуренция соискателей на вакантные места требует еще и дополнительного инструмента, позволяющего выделиться среди достойных кандидатов на понравившуюся вам вакансию. Одним из таких инструментов является сопроводительное письмо.  Нап...

Как ответить на вопрос о конфликтах 18.11.2019
Как ответить на вопрос о конфликтах

Иногда на собеседовании работодатель просит рассказать о каком-нибудь конфликте. Как реагировать на такой вопрос, что нужно учесть при ответе на него? Вот несколько примеров вопросов, связанных с разрешением конфликта: Расскажите мне о совместном проекте, над котором Вы должны были работать с трудным сотрудником. Расскажите мне о времени, когда у Вас произошел конфликт на работе. Приведите пример, когда Вам пришлось разрешать спор ме...

Причины неудач выпускников при трудоустройстве 12.11.2019
Причины неудач выпускников при трудоустройстве

Молодые специалисты, выходя на рынок труда, сталкиваются с различными трудностями, которые преодолеть смогут не все выпускники. У такой категории граждан существует два основных вида безработицы: добровольная и вынужденная. С первой сталкиваются выпускники, которые по своему желанию не хотят устраиваться на работу. Чаще всего, это связано с завышенной оценкой своих способностей и возможностей, желанием получать высокую заработную плату сразу при  отсутствии опыта и квалификац...

Как правильно разговаривать по телефону 01.11.2019
Как правильно разговаривать по телефону

Телефонный этикет — умение кратко и с уважением донести нужную информацию и получить на нее ответ. Разговаривать по телефону так, чтобы собеседник Вас услышал, — это искусство. Следование этикету общения значительно облегчит Вашу жизнь, избавит от недопонимания со стороны коллег, клиентов и партнеров, а также поспособствует скорейшему карьерному росту. Долгий телефонный разговор может принести Вам репутацию занудного и пустословного собеседника. Грубое нарушение этикета посылает в...

Как рассказывать о своих недостатках на собеседовании 24.10.2019
Как рассказывать о своих недостатках на собеседовании

Вы на собеседовании. Оно проходит прекрасно: беседа складывается отлично, взаимопонимание с интервьюером налажено, но тут Вы слышите следующий вопрос: «Расскажите о своих недостатках». Это один из самых сложных вопросов, по которому работодатель пытается понять, стоит ли Вас брать на работу. Секрет в том, чтобы понимать, для чего этот вопрос задают и как правильно построить ответ. Сначала давайте попытаемся понять, зачем об этом вообще спрашивают. Причина №...

Как справиться с осенней хандрой и не позволить ей помешать работе 16.10.2019
Как справиться с осенней хандрой и не позволить ей помешать работе

Многие люди, очень тяжело переносят осень. Лето прошло, закончился отпуск, яркое солнце и прочие летние радости. Казалось бы, за лето все хорошо отдохнули и готовы бодро пережить межсезонье. Но вот осень. Начинаются холода, дни становятся короче, постоянно идут дожди. Остро чувствуется недостаток тепла и комфорта. Энергия куда-то улетучивается. Вместе с осенью, может прийти тоска, которая будет мешать не только вести активный образ жизни, но и качественно выполнять свою работу. Так каким же ...

Как повысить самооценку 09.10.2019
Как повысить самооценку

Самооценка прививается нам еще в детстве. Если нас часто критиковали в кругу семьи, друзей, то чувство собственной значимости, скорее всего, будет подорвано. Низкая самооценка лишает уверенности в своих силах и создает сложности в принятии даже самых мелких и незначительных решений. Повышение самооценки способствует укреплению веры в собственные силы и является первым шагом на пути к счастью и лучшей жизни. Самооценка – это представление индивида о важности своей личности по отнош...